3月19日,春日暖阳透过玻璃窗,轻轻铺满老年驿站的活动室,温馨又松弛的氛围里,一场别开生面的“心灵之约”如约开启。西红门老年驿站站长曹晶晶一句亲切的问候,瞬间拉近距离,让在场的叔叔阿姨们笑意盈盈。

活动现场 右一:陈彤老师
本次活动特别邀请到国家二级心理咨询师、中国关工委雷锋关爱工程公益事业促进委员会副主任陈彤老师,他用轻松接地气的方式,把心理学知识送到大家身边。没有枯燥理论,没有生硬说教,几张趣味生活图片,就轻轻打开了老人们的“快乐心门”。

活动中,一张视觉双关画引得大家热议不断,有人看到交流的人影,有人觉得是桥上柱子,陈彤老师笑着告诉大家:换个角度,世界就不一样,简单一句话,让满屋子响起欢快笑声。随后,“杯弓蛇影”的故事娓娓道来,生动讲明心态对身心的影响;“空城计”里诸葛亮的从容定力,也让老人们读懂“定能生静,静能生慧”的生活智慧。

从家庭相处到情绪调节,从邻里沟通到自我和解,心理学不再是书本上的专业词汇,变成了听得懂、用得上的生活小妙招。笑声与思考相伴,暖心与治愈同行,老人们听得认真、聊得开心,在轻松互动中学会换视角看生活、稳心态过好日子。
这场晨光里的心灵课堂,用一幅画、一个故事、一句暖心话,把和谐与幸福藏进日常。当暖心疗愈走进社区,邻里的心更近了,生活的光更亮了,也让“众合联谊绿满家园”的温暖,在社区里静静流淌。
