近日，壆岗社区“生命长河·岁月如歌”长者人生回顾小组圆满落幕。五节小组中，社工带领长者从童年追忆至暮年，在怀旧互动与真诚分享中梳理人生、沉淀智慧，搭建起温暖的同辈支持网络，为晚年生活添彩。
小组前期以关系搭建为核心，社工通过“时光姓名贴”破冰，引导长者分享马灯、邮票等年代物件背后的故事，快速打破隔阂。组员共同制定口头契约，筑牢信任基础。随后，怀旧玩具猜谜、滚铁环、踢毽子等经典游戏轮番上演，长者们在趣味互动中重拾童年快乐，深化彼此联结与自我认同。
小组中期聚焦青春与中年历程，《军民大生产》音乐律动唤醒长者劳动记忆，“青春偶像”分享会通过经典曲目与抢答互动，勾起大家对老一辈艺人的回忆。“成就清单”练习让长者梳理高光时刻，在同辈点赞中重拾自信；在“生命影响生命”故事会与“传承之物”展示环节，长者们分享育儿、带教经历，诉说传承初心，明晰中年责任与价值。
小组后期以“桑榆未晚·智慧圆融”为主题，在“智慧箴言链”互动中，长者们分享暮年感悟，社工记录形成集体智慧清单。社工通过PPT回顾全程精彩瞬间，引导长者畅谈收获，鼓励大家延续情谊。
“结识了知心朋友，感觉自己的故事有人懂啦，太有意义了！”“重新认识到每个年龄段都有不同的人生意义，活在当下最重要。”在分享收获环节，长者们纷纷发言，言语间满是感动与释然。此次小组不止是一场时光回溯之旅，更搭建起长者自我探索与同辈互助的优质平台。它让长者在梳理人生过往中重拾价值感与归属感，用温暖联结驱散晚年孤独，以岁月智慧照亮往后时光，真正实现了“以生命滋养生命，让桑榆焕发荣光”的活动初衷。
通讯员：深圳市宝安区慧家社会事务服务中心/蒋红艳
