老人和儿童作为国家保障群体，也是健康中国战略的重点实施对象。为践行健康中国战略，在红区传承中医药文化，南京中医药大学中西医结合学院的“杏林星火”实践团来到井冈山市茨坪镇，开展健康中国“百千万”·岐黄青年在行动专项活动，包含一系列中医志愿服务，弘扬中医文化，宣传健康知识，服务当地居民。
“爷爷，有没有高血压？早上按时吃药没？”对于每一位前来的老人，实践团都认真仔细地进行量血压与推拿服务并对他们的疑问耐心解答。在有关高血压的相关预防、治疗、用药及饮食方面，都尽力给出专业建议，并以深入浅出的方式使讲解明了易懂。
（实践团为当地居民开展量血压志愿活动）
在实践团开展志愿的过程中，特色香囊与药茶吸引了众多老人的注意。结合当地老人多的特点，实践团成员特地提前制作好香囊发放，且发放过程中不忘讲解其功效与使用事项，借香囊芳香辟秽，寄托实践团中医学子对当地老人的美好祝福与期盼。
（实践团成员发放香囊）
实践团成员还提前准备了菊花决明子茶以清肝火、红豆薏米茶以祛湿、阿胶姜枣茶以补养气血，根据前来老人的体质与需求推荐不同的药茶，并结合药茶的功用讲解药食同源，为老人的平日饮食提供建议。
（实践团成员讲解药茶功效）
在前期准备工作中，实践团了解到当地地处南方，夏季常遇见洪涝发生，实践团制作中医夏季养生与洪涝避险宣传单，从夏季防湿和日常饮食的角度科普中医养生知识，并从自保和自救两方面宣传洪涝避险措施，赢得来往居民的声声称赞。
（实践团成员发放并讲解宣传单）
（实践团制作宣传单）
在最后的环节，实践团成员还结合专业所学为前来询问身体状况的老人提供脉诊服务，并给予相关生活建议，叮嘱老人好好吃饭，安心睡觉，放宽心态，疏肝解郁。在服务过程中，实践团成员的精准性与专业性皆得到老人的认可，收获一众居民的信任与夸赞。
（实践团成员为居民进行脉诊）
“扬井冈星火，传中医国粹”，“杏林星火”实践团的成员们，服务百姓，做健康中国的践行者；弘扬中医，做优秀文化的传承者。在未来，实践团全体成员将继续以青春之志，担时代之责，不畏艰辛，倾其所学，推广健康生活方式，做健康中国的践行者。（孙安琪）
