为助力高三学子全力冲刺高考，搭建家校共育的桥梁，5月23日上午，江西省上饶市广信二中一楼多功能报告厅内座无虚席，190名高三学生家长齐聚一堂，共同参加“家校协同，赋能高考——做孩子高考路上的‘加油站’”专题讲座，探寻科学陪考智慧，为孩子的高考征程注入强劲动力。
随着轻快的音乐响起，一场别开生面的“手指曼波操”讲座拉开序幕。我校心理教师曾琳站在台前，耐心引导家长们通过简单的肢体律动舒展身心。报告厅里，家长们跟着节奏摆动手指，脸上的紧张与焦虑逐渐被放松的笑容取代，在轻松愉悦的互动中，他们卸下了肩头的焦虑，以更从容的状态投入到后续的学习中。
随后，曾老师围绕“认知赋能—情感共振—行为支持”三维度展开深度分享，将晦涩的专业理论转化为通俗易懂、可操作的陪考指南。在认知赋能方面，她着重强调“信任是最好的考前礼物”，建议家长把握关注的尺度，避免过度监控，用充满鼓励的积极语言替代反复唠叨，让孩子在被信任的氛围中增强自我效能感；谈及情感共振，曾老师指出高考不仅是知识的较量，更是心态的比拼，家长要化身孩子的 “情绪灭火器”，每天抽出 10 分钟，打造专属的 “家庭暖心时刻”，通过倾听、拥抱等方式，向孩子传递无条件的支持，让孩子在情感联结中获得满满的安全感；在行为支持环节，她倡导“以稳应变”的陪伴哲学，建议家长维持家庭日常节奏，提前系统梳理高考相关知识、作息调整等实用信息，用有条不紊的后勤保障为孩子筑牢备考基石。
高三家庭中常见的焦虑传导问题，成为此次讲座关注的重点。曾老师精心设置家长心理赋能环节，结合一个个真实且典型的案例，毫无保留地分享“积极倾听四步法”“压力转化小妙招”等实用技巧。她语重心长地提醒家长：“您的情绪稳定，就是孩子最好的定心丸。” 现场，家长们在曾老师的引导下，缓缓闭上眼睛，跟随指令进行呼吸放松训练。报告厅内，只听见轻柔的指导声和均匀的呼吸声，大家在这场轻疗愈体验中，尽情释放着压力。体验结束后，不少家长感慨道：“原来陪考首先要做好自我心理建设，这一课真是太及时了！”
讲座尾声的“高考祝福”环节，将现场气氛推向了高潮。工作人员分发彩色便签时，家长们纷纷挺直身子，眼神中满是郑重与期待。他们拿起笔，在便签上认真写下对孩子的祝福：“愿你提笔从容自信，合笔如愿以偿”“爸爸妈妈永远是你最稳的后方”…… 一句句饱含深情的话语，承载着无尽的爱与期待。随后，家长们有序上台，将便签小心翼翼地贴在展板上。不一会儿，数百张便签在展板上拼贴成一棵枝繁叶茂的“高考能量树”，每一片“树叶”都在阳光下闪烁着温暖的光芒，仿佛在诉说着家长们对孩子最美好的祝愿。
此次讲座的成功举办，是广信二中落实家校共育理念、助力学生成长的重要举措。未来，学校将持续开展多样化的家校活动，凝聚家校教育合力，为高三学子冲刺高考保驾护航，助力每一位学生在高考中绽放光彩，实现梦想。（宋彩虹）
