为增强老年人健康意识,强化全社会对老年人健康的关注,积极应对人口老龄化,传递对老年人的关爱与温暖,7月8日至7月18日,山东中医药大学中医学院老有所医志愿服务队来到山东省济南市历下区龙洞街道龙鼎社区,结合中医药创新形式,以社区老年人为重点人群,开展“弘扬中医,心系老人,老有所医”系列活动及工作,为当地养老助老事业贡献青春力量。
健康养老宣讲,助力健康生活
活动前期,团队成员对二十大养老政策与健康知识进行查阅搜集与整理,对老年人所面临健康问题的痛点进行梳理,提前去到社区熟悉宣讲地点和教学设备,并与社区负责人交流与沟通,充分了解参加活动居民的情况,以便做好适合宣讲对象的讲解准备,提供更加贴心的服务。
活动过程中,志愿者们积极发挥自身专业优势,用鲜活的语言、生动的形式进行开展党的二十大精神及党的二十大报告养老政策宣讲,讲述了我国新时代老龄工作的决策部署,使居民们更好地理解和接受二十大传递的精神,更加了解国家普惠的养老方针政策。居民们不仅可以感受到医者的大爱,也能切身体会到医者独有的家国情怀。
团队联系老年人医疗健康实际,结合中医药相关知识,开展骨质疏松症等常见慢性病的防治健康讲座,并与现实生活相结合,教授居民在日常生活中应该怎样未病先防,帮助居民了解健康知识,在日常生活中学会养生保健。在这场健康知识普及讲座中,居民们踊跃参与,主动与志愿者互动,积极提问与回答问题,表现出对中医及健康知识的极大兴趣,现场气氛十分活跃。当志愿者讲到日常养生方法时,居民们频频点头,并将养生要点进行记录。
“这个动作叫做白鹤亮翅,就像仙鹤展翅一样……”志愿者在讲台上边教授太极拳边进行动作讲解,有的居民随着队员生动的讲解进行模仿学习,领略中国传承千年内外兼修、刚柔相济的传统功法的魅力。“教授老年人“健骨运动操”“太极拳”,可以提升他们参与骨质疏松症干预活动的主动性,更能强健体魄,达到未病先防的目的。”一名志愿队的队员说道。
图为志愿服务队队员在教授太极拳。
开展爱心义诊,情系老人健康
“小同学,来帮我测测我的血压正常吗……”爱心义诊正如火如荼地进行中,这样的话语充斥了整个龙鼎社区服务站,每个队员都忙碌起来,为社区的居民进行血压、血糖的测量,和耳穴压豆、推拿等中医适宜技术的应用。“爷爷,您的血压高压是110毫米汞柱,低压为70毫米汞柱,都非常正常,不用担心。”志愿者们耐心地为居民解释每个数值代表的含义,测量结果正常的居民脸上都挂满了安心的笑容。
此外,志愿团队中的指导老师具备多年临床经验,对居民关心的健康问题一一进行了细致耐心的解答,帮助居民了解自身健康状况,给予就诊指南。
图为志愿服务队队员在为居民测量血糖。
开展访谈调研,心系人民所想
团队成员通过前期仔细推敲访谈提纲,对社区居民、龙鼎社区相关负责人进行有关“弘扬中医,心系老人,老有所医”的访谈。社区居民与负责人首先表达了对这次活动的大力支持、鼓励与赞赏。龙鼎社区负责人豆立霞表示,“志愿者们举办的爱老助老活动给社区的老人们带来了温暖,帮助老人们更好地了解健康知识,居民们都看在眼里,记在心里”。同时讲述了自身对于二十大养老政策的感悟与体会,“最关键的是把让我们老年人有病能治,有钱可治的这一美好愿望变成了现实。”一位居民说道。最后,居民与负责人阐明了通过本次活动对于防治骨质疏松等常见慢性病的感悟与启发,表明在今后的日常生活中会更加注重个人生活习惯,贯彻好中医未病先防的基本理念。
此外,团队集思广益,科学制定有关骨质疏松这一常见慢性病的调查问卷,线上线下多渠道、多途径收集问卷,将收集的结果撰写为调研报告与模拟政协提案,为建设更美好的社会建言献策。
图为志愿服务队队员与居民进行访谈。
图为老有所医志愿服务队队员与指导老师合影。
民生无小事,枝叶总关情。老有所医是牵动亿万家庭的重要民生关切。本次活动让老年人了解了更多的健康知识,在他们心中根植了健康生活的种子,推动爱老助老服务惠及基层社区。山东中医药大学老有所医志愿服务队深入基层开展爱心助老活动,将书中所学应用到实践中,在实践中体会自我价值感、成就感,从而不忘初心,自信自励,展现新时代岐黄学子的使命、责任与担当。
通讯员徐嘉蔚
